Dia de folga do cursinho, aproveitei para dar uma boa descansada de tarde e estudar algumas coisas que prefiro estudar em casa. A cada dia vai se aproximando a data do concurso e confesso que estou super ansiosa. Minha meta número 01 é estudar todos os ítens do edital em casa e ir a todas as aulas do cursinho; minha segunda meta é fazer vários exercícios da apostila que somente ficará pronta na segunda-feira que vem. A dieta está indo bem eu acho, estou muito ansiosa o que dificulta um pouco o andamento da coisa, como o tempo anda escasso não tenho conseguido fazer visitas o que me irrita muito mas assim que as coisas estiverem mais tranquilas vou na casa de cada uma da minha listinha rs.
Dia 02
Café da manhã: 1 copo suco ades sabor uva (troquei o café com leite)+ 1 torrada com 1 fatia queijo minas light.
Lanche: ---------------
Almoço: salada de alface e tomate com temperos, queijo minas light a vontade, 1 1/2 bife magro bovino.
Lanche: 1 laranja
Jantar: 1 prato fundo de salada de frutas+ suco clight (será q eu deveria?!?!)
Ceia: 1 copo leite desnatado (não tinha o iogurte light q mandava)
Exercícios Físicos do dia:
-Descanso.
Um comentário:
adorei seu blog....
comprei um produto da empresa dr. organico, indicada por uma amiga (www.dr-organico.com.br).
o nome do produto é óleo de coco.
funcionou de verdade.
ele regulou meu intestino, e ainda fez eu perder várias gordurinhas.
Indico SEMPRE para minhas amigas...
Espero que gostem da dica.
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