Dia 06
Café da manhã: 1 copo chá vermelho gelado+ 2 torradas magic toast light.
Lanche: 1 goiaba (era lanche da tarde)
Almoço: 1 1/2 fatia maminha assada+ salada de cenoura e beterraba+ 3)orangos (não tava na dieta, mas e a vontade q eu tava de doce rs?)
Lanche: 10 morangos
Jantar: 1 lata atum light com salada, 1 c. sob. maionese light e 1 torrada
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